to lodzianin moze Ty mi wytlumaczysz dlaczego moje konto SSuperman zostalo zbanowane?? w temacie PMP wrzucilem fote GH bo nigdie nie widzialem i zapytalem jak stosowac zeby szybko sie dowiedziec czy w GH siedzi GH. zadnego pimpu itp przeciez nie bylo. a to ze na propie PMP rozpyerdala mnie konkretnie to nie pimp tylko szczera prawda. foty itp [...]
[...] kurczą się po łuku, dodatkowo powodując ucisk na splot słoneczny co ma negatywny wpływ na metabolizm pomimo to wielu autorów różnych programów ćwiczeń wciąganie brzucha poleca (niezgodnie z fizjologią) - nic tak szybko bowiem optycznie nie "wyszczupla" jak wciągnięcie brzucha - takie programy i książeczki po prostu lepiej się sprzedają
to uczucie jak siedze lub leze niewystepuje lecz np jak chodze i zaczynam trenowac to wtedy, co prawda moge trenowac ale przez to osłabienie kolan mi sie odechciewa nogi są słabsze i bardzo szybko sie męczą, najdziwniejsze jest to ze miesiąc od piłki niepomógł juz sam niewiem..
[...] sfd był logowany praktycznie codziennie. Dopiero pierwszy odzew dostałem 27 maja dzięki pomocy Rippera14. Użytkownik Homont: "Witam! Zepsul mi sie komp i nie mialem jak wziasc danych zeby skontaktowac sie z panem. zostaly takrze w kompie dane do wyslki mega m wiec naprawde przepraszam ze tak puzno odezwalem sie ALE CZEMU PAN WYPISUJE NA [...]
[...] nawet 2 razy dzennie i maja sie z tym dobrze. Oczywiscie nie chodzi tu o intensywne treningi z ciezarami, tylko treningi typowo pod walki. Ba, gluta, bcaa, witaminy, mono jak najbardziej. Jezeli chodzi o mono to w SW mniejsza dawka a dlugo. Najlepiej zaczac jakis czas przed sezonem i jakis czas przed koncem sezonu skonczyc, wtedy utrzmasz [...]
mozna wszystko kolego tylko....po co? wiecej nie znaczy lepiej widac nie masz cierpliwosci, jak wiele osob chcesz wszystko na szybko juz teraz zaraz cialo nie zmieni sie w dwa miesiace, tak samo jak nie podlalo tluszczem w kilka tygodni, sport to zabawa dla wytrwalych skoncza ci sie suple/stymulanty i co zrobisz przestaniesz trenowac? druga sprawa [...]
[...] był wyjątkowy :) załapałem się przypadkowo na grilla to nie mogłem się oprzeć mięsku, normalnie zjadam 1,5 kg ryżu z kefirem i dżemkiem/owocami. Strasznie szybko trawię i jak nie zjem dużej ilości to po godzinie jestem głodny. HisHignest > Z wieczornym usypianiem nie mam kłopotów :) Zasypiam w 2 minuty. Spróbuję spać krócej, dzięki. [...]
o binu,a ja pisze wlasnie,ze serwatke vitalmaxa tez kupie bo chce zastosowac do twojej suplementacji,zrobie wlsnie jak mowisz bo namowilem brata zeby kupil ta odzywke cfm izolat vitalmaxa ze mna na pol 1,5 kg wiec bede mial 750 gram izolatu 90% i do tego kupie prolongatum 2,3kg zamiast tylko prolongatum 3,5kg bez izolatu,kasowo wyjdzie podobnie a [...]
[...] do ich minimalnego poboru, sprawiasz że zostaje wyczerpany glikogen (postać gromadzenia węgli w orgzniźmie). Ograniczając węgle waga stosunkowo szybko leci w dół gdyż jak wspomniałem, zaczyna "brakować" glikogenu (u przeciętnej osoby 500 gram - 400 gr. w mięśniach, 100 gr. w wątrobie - u osób bardziej wytrenowanych te proporcje i [...]
Ampułki wyglądają ok.- jeśli spełniają pozostałe warunki takie jak- nie odkleja się etykietka, naklejka- w oryginalnym produkcie- (nandrolone decanoate) bardzo ciężko ściągnąć etykietkę w całości, jak wcześniej ktoś wspominał- data- to nie jest zwykły nadruk pokryty laminatem - powinien się trochę rozmazać- często, choć nie zawsze jest wykonana [...]
[...] białym... Więć tak wale testa e4d jelfa 100mg z tym ze co 4 dzien wale podwójne dawki czyli 200, zacząłem 17 stycznia, przez ten okres przyszło mi 5kg, ale mam takie uczicie jak od tygodnia wszystko by stało w miejscu, moje pytanie jest takie, czy po prostu ja chce za szybko widziew efekty, czy to po prostu dopiero sie porzadnie wkręca, dodam że [...]
Nacios Rok 1943 . Meksykańskie miasteczko Piedras Negras . Do restauracji Victory Club wpada kilka żon amerykańskich lotników . Słychać podniesione głosy . Jak to kuchnia już nie czynna ? . Nie będzie już obiadu ? . Atmosferę rozładowuje szef kuchni Ignacio „Nacho” Anaya . Spokojnie, wszystko da się załatwić . Biegnie do [...]
[...] zawodników z mma czy k1 się nie nadaję, bo ma przede wszystkim zbyt mocno rozbudowane nogi i nie może tak szybko poruszać się w ringu w czasie pojedynku bokserskiego jak bokserzy. Każdy dobry trener wie, że takiemu TYPOWEMU kickbokserowi dużo łatwiej się przestawić do mma niż bokserowi, bo tamtem ma dużo mocniejsze, większe silniejsze [...]
to jest twoj pierwszy tydzien na splicie wiec nowy bodziec bardzo mocno kosi miesnie, sam w sobie split nie jest zly nawet przy sw ale trzeba umiejetnie cwiczyc tzn LEKKO, jak prezjdziesz tak szybko spowrotem na fbw to moim zdaniem bedzie to blad bo jest o wieeele za wczesniej na jakas ocene czy split sie sprawdza czy nie edit: rob swoje, a nie [...]
Krzych666 rzeczywiście jest w tym racja.I teraz jak sobie przypominam od kiedy sobie kupiłem łamaną to nie mam takich przyrostów,ale może też powodem tego jest to że w pierwszy rok czy 1,5 idzie szybko nabrać masy i obwodów a potem zaczynają sie schody. To jednak nie rozwiązuje mojego problemu.Prosze was o jakies konkretne wskazówki.Co mam zrobić [...]
trenujesz moim zdaniem fatalnie- jesli jeszcze osiagasz jakies efekty to myslę, że biceps potwierdza, że one zanikna b. szybko. każdy mięsien inaczej reaguje tzw. zakwasami- ja mialem poprzez kilka lat- conajmniej- tylko kilka rzy zakwasy na bicepsach, jednakże wiem, że przetrenowywały sie mimo to chyba najszybciej, to z jednej strony jest pewien [...]
1. Rozumiem ale przeciez wiadomo ze im wiecej sie ruszamy (kiedy jestesmy obudzeni napewno wiecej sie ruszamy niz jak bysmy spali) tym wiece spalamy kcal wiec... ? 2. No tez prawda, nie pomyslalem o tym Wiem wiem Dieta + trening sam sie dziwie ze tak latwo i szybko. Rowniez moze łatwo przyjsc, ba nawet latwiej ;> sog Pzdr.
A) Nie masz pojęcia co Tobie jest. B) Panikujesz bez większej przyczyny. C) Nie jesteśmy lekarzami, a nawet (jak sama widzisz) lekarze po obejrzeniu za szybko nie wywróżą diagnozy. D) Przestań ćwiczyć, aż przejdzie lub lekarz postawi diagnozę. Śpieszysz się gdzieś? Jak długo trenujesz? Pierwsza przerwa wywołana kontuzją? ;-)
Możesz tak zrobić, jak miska będzie dopięta, to coś tam wyjdzie chociaż cykle powinny był długafalowe jeśli chce sie osiągnać zamierzony i trwalszy efekt , na testosteronie solo lub z dodatkiem. W ostatnim tygodniu cyklu na mecie dawaj już kreatynę mono i możesz dodać stack kreatynowy przedtreningowy , jest szansa że ograniczysz trochę spadki> na [...]
Pytanie SUSTA PMP
